Coaching emocional
Las emociones bien gestionadas son la base de todo lo demás. Te ayudo a entender lo que sientes, reducir la ansiedad y la frustración, y avanzar con confianza y claridad. Sesiones adaptadas a cada edad.
Muchas veces los padres no tienen herramientas emocionales para afrontar los problemas de sus hijos. Por eso ofrezco un enfoque integral que acompaña a adolescentes y padres a superar las dificultades, tanto educativas como del ámbito familiar.
También ofrezco coaching para directivos: liderazgo, toma de decisiones, gestión del estrés y comunicación para quienes están al frente de un equipo o un proyecto.
Si lo que os preocupa son los estudios —el método, la organización o los nervios ante los exámenes—, eso se trabaja en el apoyo pedagógico en Colmenar Viejo, con sesiones individuales para niños y adolescentes.
Para: peques con dificultades emocionales · adolescentes desmotivados · padres que buscan herramientas · adultos en un momento de cambio · directivos y profesionales.
- Primera sesión 75 €
- Sesiones siguientes · 60 min 55 €
- Coaching para directivos Consultar
- Alumnos inscritos Bono a medida
“Deja de ponerte techos: lo que puedes llegar a hacer es mucho más grande de lo que hoy te crees.”Reserva tu sesión →
¿Por qué es tan importante el cambio de hábitos?
Nuestro cerebro funciona como un músculo. Si no lo entrenas con nuevos pensamientos y acciones, se queda en lo que conoce, en lo cómodo para él. Avanzamos cuando lo entrenamos y vamos creando hábitos poco a poco.
Los hábitos se crean y se trabajan.
